Анахата
Если к вам проявляют злость, открыто или скрыто, это идет разрушающее воздействие на вашу Анахату. Здесь важно не создавать такую же эмоцию самому, если вы в пылу эмоций сами начнете испытывать ненависть или злость – пострадаете вы сами в первую очередь. Поэтому, нужно уметь контролировать себя, держать свои эмоции под контролем. Для защиты Анахаты нужно создавать позитивный фон, который не пропустит негативные энергии в ваше биополе. Человек, который способен с любовью относиться к врагу, всегда будет защищен от энергетических атак с их стороны. Буфером служит энергия любви, которая нейтрализует абсолютно любые типы негативных энергий, на какой бы чакре они не производились. Любовь нейтрализует любую грязь – это одно из уникальных свойств энергии анахаты.
Если кто-то испытывает к вам злость или ненависть, старайтесь поменьше времени общаться с этим человеком, по возможности исключите его из своей жизни вообще. Не старайтесь восстановить отношения. Если это нужно, жизнь сведет вас кармически. Если же кармической подоплеки для отношений нет, то ради Бога, не старайтесь починить отношения, исправить ситуацию
Женская
зеленая чакра. Находится в области сердца, отвечает за любовь, чувства, милосердие. Позволяет быть более гармоничным и спокойным, любить и быть любимым. Проработка этой чакры усиливает эмпатию, способность сопереживать и сострадать, чувствовать состояние другого человека.
Мудра ключ
Выполняется обоими руками.Положение открытой кисти "Патака" ,обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца) ,как бы раскрыты для дружеского обьятия.Все пальцы соединены ,большой палец примыкает и прижат к кисмти- "Поведение антилопы" .
Мудра используется при проблемах с сердцем ,нарушение кровообращения ,нестабильности в эмоциональной сфере,депрессии.