Бессонница

Без сна человек может находиться 10 дней.После симптомы --невнятная речь ,глюки. Монахи восточные ,долго не спали дабы стать психонафтами,с самосозерцанием.

Петр I, Фарадей, Наполеон, Бехтерев и другие спали по 3-5 часов. Хронический колестит у 1% человеков,таблетки не помогают,некоторые вообще не прилягут отдохнуть ,не то чтоб поспать,сидят всю ночь в инете. Возможно поражение мозга ,части отвечающей за сон,-цитата «В тишине и пустоте я чувствую себя единственным живым человеком на всей Земле».У некоторых сопровождается повышением творческой активности,(постить в инет всякую хрень),рисовать картинки. На Амазонке есьже племя пираха ,0.5 тыщ .человеков,спят по полчаса как Щтирлиц,у них нет слов "Спокойной ночи"«сегодня», «завтра», «прошлое», «будущее»."время" "часы". У них философия "Сон - вред" , менять логин и пароль каждые 6 лет,повышенная жизнерадостность ,повышеное ЧСВ.

Перед сном сделайте зарядку,с сильными нагрузками,или схавайте що нибудь ,как удав будете спать и переваривать. Щоб уснуть выложите на этот сайт все мысли ,що мешают вам спать ,освободившись от них вы спокойно заснёте,ежели нет инета ,на бумагу нанесите все мыслеобразы,можноть рисунки.

3.4 Гц Крепкий сон.

См.также

Сон

Пруф

.bessonnize.net/