Мудра для горла

Трахеит

Мудра для горла применяется, когда воспалено горло, точнее слизистая оболочка дыхательного горла — трахея¹.

Методика

1. Соединить большой палец левой руки с кончиком указательного пальца левой руки.

2. Прижать средний палец правой руки к основанию большого пальца правой руки.

3. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки.

4. Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки.

5. Безымянный палец правой руки положить на безымянный палец левой руки.

6. Мизинец левой руки расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки.

7. Мизинцем правой руки обхватить сверху мизинец левой руки.

Для лечения горла и восстановления здоровья рекомендуется выполнять данную мудру 3 раза в день по 15 минут.

См.также

Мудра на бронхи