Мудра для давления

Материал из wikixw
Перейти к навигации Перейти к поиску
Гипертония

При гипертонической болезни вам поможет мудра для понижения давления. Как показывает практика, она нормализует давление уже через 15 минут!

Артериальная гипертензия — хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.

Методика выполнения[править]

1. Средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить.

2. Мизинец правой руки должен находиться снаружи.

3. Выпрямить указательный палец левой руки.

4. Выпрямить большой палец левой руки.

5. Согнуть указательный палец левой руки и прижать его к основанию указательного пальца правой руки.

6. Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки.

Артериальная гипертензия или гипертония — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше

См.также[править]

Пруф[править]

/allavoronkova.com/joga-pri-gipertonii-video/