Мудра спасающая жизнь

Сердце

(первая помощь при сердечном приступе)

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

Показания

1. боли в сердце,
2. сердечные приступы,
3. сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской,
4. инфаркт миокарда.

При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, дейст-вие аналогично употреблению нитроглицерина.

Методика

1. указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой конце-вой фаланги основания большого пальца.
2. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

См.также

Маюра