Сосредоточение (мудра)

Сидя в позе лотоса ,следует опереться запястьями на бёдра,положить тыльной стороной правую кисть на левую ладонь большие пальцы соединить вместе .

Мудра устраняет беспокойство ,психологическое равновесие .

 Есть несколько мудр концентрации в которых  указательные средние безымяные пальцы соединеняются с больими пальцами в "Окно".

Представленые мудры обуславливают концентрацию,спокойствие,гармонизацию обменных процессов ,невозмутимость ,ощущение преодоления возникшей негативной ситуации.

Группа мудр формирующая символы треугольника и круга

1. Указательные пальцы формирующие два окна ,символизируют мир Будды и мир живых существ связанных с ним ,мудра отражает единство всех с творцом .

• Среднии пальцы формирующие два "Окна" символизируют единство мира Телесного и Духовного -гармония земли и неба .

• Безымянные пальцы формирующие два окна символизируют единство Солнца и остальных планетарных сил.