Технологии и проблемы психического здоровья

Использование электронных и коммуникационных технологий в качестве терапевтической помощи в практике здравоохранения обычно называют телемедициной или электронным здравоохранением . Использование таких технологий в качестве дополнения к основным методам лечения психических расстройств является новой областью лечения психического здоровья, которая, как утверждается, может улучшить доступность, эффективность и доступность психиатрической помощи. технологии психического здоровья, используемые профессионалами в качестве дополнения к основным клиническим практикам, включают электронную почту, SMS, виртуальную реальность, компьютерные программы ,блоги , социальные сети, телефон , видеоконференции , компьютерные игры, мгновенные сообщения и подкасты.

Конкретные технологии

Традиционные методы помощи людям с проблемами психического здоровья заключались в использовании таких подходов, как медикаментозное лечение, консультирование, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), физические упражнения и здоровое питание. Новая технология также может быть использована в сочетании с традиционными методами.

Устройства ПК

TED speaker Jane Mcganigall's website Games For Change включает в себя категорию здоровья, в которой представлено множество игр для улучшения психического здоровья и образовательных игр. Кроме того, ее собственная игра читером, супер лучше для ПК, IOS и Android также предназначена для улучшения психического здоровья.

Виртуальная реальность

См. также: терапия виртуальной реальности и виртуальная реальность § здравоохранение и клиническая терапия

Rizzo et al. использовали виртуальную реальность (VR) (сымитированные реальные окружающие среды через цифровые средства) успешно для того чтобы обработать столб-травматичный разлад усилия (PTSD). Система VR предлагает чувство реализма в безопасной окружающей среде. Постепенно подвергая человека их страху в виртуальной среде, пациент привыкает к триггеру их проблемы до такой степени, что она больше не становится проблемой. Эта форма лечения также применялась к другим проблемам психического здоровья, таким как фобии (когда тревога вызвана определенной ситуацией). Например, страх перед полетом или арахнофобия (боязнь пауков). Компьютерные игры также использовались для лечения подростков.[12] много подростков отказываются иметь терапию, и компьютерная игра-забавный, анонимный и доступный способ получить терапевтический совет . Примером компьютерной игры, которая обеспечивает такую терапию, является SPARX, которая, как было показано, является примерно такой же эффективной, как терапия лицом к лицу в клиническом испытании.

Мобильные устройства

Относительно новые технологии, такие как мобильные телефоны, также используются для оказания помощи людям с проблемами психического здоровья путем предоставления своевременной информации.Дэвид Ханифф произвел компьютерное приложение, которое представило бы СМИ кому-то, страдающему от депрессии, чтобы поднять их настроение и произвело компьютерную игру, чтобы исследовать спусковые механизмы депрессии. например, фотографии семьи пациента или их голоса. Еще один способ поднять настроение пациентам-подсознательная расслабляющая музыка на mpg-файле, чтобы избавиться от шума повседневной жизни.

По мере совершенствования технологии мобильные телефоны или другие устройства вскоре могут ощутить, когда страдающие изменяют состояние (например, входят в маниакальную или глубоко подавленную фазу), например, замечая изменение в голосовом шаблоне или частоте использования или лицевом напряжении. Может также стать возможным измерить физические доказательства уровней бедствия и страдания, такие как изменения в гормонах или адреналине в крови, и изменения в мозговой деятельности. Приложения также могут прогнозировать стрессовые ситуации на основе местоположения, времени, активности (например, покупка алкоголя) и рядом присутствие людей высокого риска. Технология смогла после этого послать утихомиривая сообщения к страдальцам, автоматически предупредительным попечителям и даже автоматически управить meds.

Существуют различные технологии, которые используются в области психического здоровья за последние 30 лет. "Мобильные устройства, такие как сотовые телефоны, смартфоны и планшеты, предоставляют общественности, врачам и исследователям новые способы доступа к помощи, мониторинга прогресса и улучшения понимания психического благополучия . Новая технология также может быть упакована в чрезвычайно сложное приложение для смартфонов или планшетов. Такие приложения могут использовать встроенные датчики устройства для сбора информации о типичных моделях поведения пользователя. Если приложение обнаруживает изменения в поведении, оно может дать сигнал о том, что помощь необходима до наступления кризиса" (технология и будущее лечения психического здоровья, n.d.). Это связано с чтением Quan-Haase о наблюдении. Использование мобильного приложения, которое знает поведение людей, имеет личную информацию о людях, которые его используют. Люди наблюдаются создателем приложения или компанией. Функциональная точка зрения утверждает, что для эффективного функционирования общества необходим определенный элемент безопасности. Для достижения этих целей, личная информация в надзоре только для степени, а не Рода. "Эта форма надзора безвредна, поскольку сторонние компании в первую очередь заинтересованы в агрегированных данных и будут использовать эту информацию в целях разработки и маркетинга лучших продуктов, которые принесут пользу потребителям в долгосрочной перспективе” (Quan-Haase, 2016, p. 222-223). Есть много плюсов использования приложения для психического здоровья, таких как удобство, более низкая стоимость и круглосуточное обслуживание.

В мае 2013 года MyPsychTES выпустила веб-сайт для подключения терапевтов и консультантов к пациентам, которые используют приложения для смартфонов для отслеживания эмоций и образа жизни. Это упрощает общение терапевт-клиент. Система предоставляет данные в реальном времени, автоматизированные средства связи и оповещения. технология может также использоваться, чтобы бороться с темными мыслями или навязчивой мыслью (нежелательные мысли).[ цитата необходима] Чтобы отойти от темных мыслей, вы можете предоставить положительные подходы к познанию, такие как текст на мобильном телефоне с положительными утверждениями или упражнениями на мобильных телефонах. Технологические компании разрабатывают мобильные приложения для чатботов на основе искусственного интеллекта, которые используют доказательные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (CBT), для обеспечения раннего вмешательства для поддержки психического здоровья и эмоционального благополучия. Искусственный интеллект (AI) текстовые диалоговые приложения, поставляемые безопасно и конфиденциально через мобильные устройства, имеют возможность масштабироваться по всему миру и предлагать контекстную и всегда доступную поддержку. Недавнее исследование оценки данных реального мира, опубликованное в журнале открытого доступа JMIR mHealth & uHealth, в котором использовалось эмоционально интеллектуальное мобильное приложение для чата на основе ИИ, Wysa, выявило значительно более высокое среднее улучшение симптомов депрессии и более высокую долю положительного опыта в приложении среди более активных пользователей приложения по сравнению с менее вовлеченными пользователями.

Развитие приложений для мобильных телефонов с использованием когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) имеет все большую область исследований. используя идею когнитивно-поведенческой терапии (CBT) приложения, самооценка психического здоровья (SRMH) ситуации могут быть реализованы в этих приложениях и использоваться в качестве информации, прежде чем увидеть профессионала. Недавнее исследование, проведенное с самооценкой психического здоровья (SRMH), включает в себя исследование опроса, которое проводится с вопросом, который просит респондентов оценить их общее психическое или эмоциональное здоровье от плохого до отличного. Исследование, проведенное с SRMH, показало, что 62% людей с проблемами психического здоровья оценили себя как имеющие положительное психическое здоровье. Респонденты, которые оценивали свое психическое здоровье как хорошее по сравнению с теми, у кого плохое психическое здоровье, имели на 30% более низкие шансы иметь проблемы с психическим здоровьем при последующем наблюдении. Это исследование продемонстрировало что без обработки, люди с проблемой психического здоровья сделали более лучше если они восприняли их психическое здоровье в положительном путе путем объявлять хорошее общее психическое или эмоциональное здоровье.

Поэтому технология может использоваться инновационными способами для оказания поддержки лицам с психическими проблемами. Однако один размер подходит не всем, и некоторые технологии могут не подходить для определенных людей.