Удана Мудра

Материал из wikixw
Перейти к навигации Перейти к поиску
описание
  • Активизирует удану вату.
  • Мантра: Ом Уданайя Сваха

Пруф[править]

//bookz.ru/authors/elinaia-sanlait/mudri-vs_623/page-3-mudri-vs_623.html

См.также[править]

Вайю Мудра

Источник — https://wikixw.ru/index.php?title=Удана_Мудра&oldid=11007