Бинауральные ритмы
Бинауральный ритм-это слуховая иллюзия , воспринимаемая, когда две различные синусоидальные волны чистого тона, обе с частотами ниже 1500 Гц, с разницей между ними менее 40 Гц, представлены слушателю дихотически (по одной через каждое ухо).
Например, если в правом ухе субъекта звучит чистый звук частотой 530 Гц, а в левом-чистый звук частотой 520 Гц, то слушатель будет воспринимать слуховую иллюзию третьего тона, в дополнение к двум чистым тонам, представленным каждому уху. Третий звук называется бинауральным ритмом, и в этом примере он будет иметь воспринимаемую высоту тона, коррелирующую с частотой 10 Гц, которая представляет собой разницу между чистыми тонами 530 Гц и 520 Гц, представленными каждому уху.]
Бинауральное восприятие ритма возникает в Нижнем колликулусе среднего мозга и верхнем оливарном комплексе стволамозга , где слуховые сигналы от каждого уха интегрируются и осаждают электрические импульсы вдоль нервных путей через ретикулярную формацию вверх по среднему мозгу к таламусу, слуховой кореи другим кортикальным областям.
Некоторые потенциальные преимущества терапии бинауральных ритмов могут включать в себя: снижение стресса, снижение тревожности, повышенную сосредоточенность, повышенную концентрацию, повышенную мотивацию, повышенную уверенность и более глубокую медитацию. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих выгодные утверждения тех, кто продвигает предполагаемые выгоды. поскольку исследования не дают однозначного представления о клинических преимуществах бинауральной бит-терапии, лучше не заменять традиционные методы лечения стресса и тревоги этим видом вмешательства до тех пор, пока не будут представлены убедительные доказательства. По состоянию на 2020 однако бинауральная ритмотерапия не была частью стандартного лечения ни одного заболевания в Соединенном Королевстве.