Чакры (круг)
Описание[править]
- Муладхара – центр выживания. Спящая энергия Кундалини.
- Свадхистана – сексуальные и творческие энергии.
- Манипура – центр сознания непросветленных людей, накопитель энергий.
- Анахата – сердечный центр, соединяет нижние и верхние чакры.
- Вишудха – центр коммуникаций и духовного творчества.
- Аджна – центр ясновидения.
- Сахасрара – центр яснознания.
Чакра Сахасрара – это место связи с Сознанием Ангелов Присутствия. Всего их три, они обозначены сферами над головой. Через них происходит контакт с высшим «Я» и связь с Космосом.
ВНУТРЕННИЕ ЧАКРЫ[править]
Чакра- энергетический центр, расположенный по вертикальной оси человеческого тела, вдоль позвоночника и энергетического канала Сушимна. Это конусообразный вихревой выброс энергии, отвечающий за ту или иную психофизическую функцию человека.
Правильная работа чакр обеспечивает духовное и физическое здоровье. Закрытие или плохая работа какой-либо чакры, обусловленные неправильным поведением или негативными эмоциями человека, влекут за собой психологические проблемы и расстройство функций организма.
- Чакры обычного человека - это поникшие бутоны лотоса.
- Человек обменивается энергией с Тонкими Телами и Тонким Миром с помощью чакр. Каждая чакра служит приёмником и передатчиком тонкой энергии определённой частоты вибрации.
- Каждая из Семи Основных Чакр "звучит на своей ноте", образуют октаву, характеризующую уровень духовного развития.
- В процессе последовательного раскрытия чакр происходят соответствующие изменения в Физическом Теле человека, в его эмоциональной и ментальной сферах и в границах Сознания. Раскрытие каждой чакры означает переход на другую, более высокую ступень сознания и иное восприятие окружающего мира.
- Чакры расположены внутри пранической трубки неравномерно, но входные точки по всей поверхности тела разбросаны с одинаковыми интервалами. Расстояние между ними равно расстоянию между центрами глаз или между кончиком носа и кончиком подбородка.
ВНЕШНИЕ ЧАКРЫ[править]
Семь чакр, которые проходят по всему телу, имеют двойников в пространстве вокруг тела. Это энергетические сферы разной величины, в зависимости от размеров тела человека. Радиусы сфер соответствуют длине ладони человека от кончика самого длинного пальца до первой складки на запястье. Эти сферы находятся на вершинах поля звёздного тетраэдра вокруг тела. Центры Чакр расположены в самой верхней точке каждой вершины звёздного тетраэдра.
- У каждой внутренней чакры есть живой пульс, связанный с каждой внешней чакрой и со всей системой в целом.
12-ти ЧАКРОВАЯ ВНУТРЕННЯЯ СИСТЕМА[править]
- 1 Муладхара
- 2 Свадхистана СВАДХИСТХАНА
- 3 Манипура
- 4 Рапитвана
- 5. ЧАКРА Христа. Первая Сердечная чакра.
- 6. Анахата
- 7. Кала
- 8. Вишудха ВИШУДДХА
- 9. Талу. Нёб. Центр Лалана.
- 10. Аджна
- 11. 45-градусная чакра.
- 12. Сахасрара-ПАДМА
Дыхание[править]
Наш организм умеет бессознательно, исходя из наших жизненных сценариев, при помощи дыхания перераспределять энергию из одних чакр в другие. Если мы у него этому научимся, то нам же от этого и будет лучше, тем более что учитель наш всегда рядом, так как это собственно Мы и есть.
Ряд основных моментов энергообмена между чакрами при помощи дыхания:
1. Вдох длиннее выдоха или выдох короче вдоха – активируется манипура.
2. Вдох короче выдоха или выдох длиннее вдоха – активируется анахата.
3. Дыхание через нос (вдох и выдох) – активирует аджну.
4. Дыхание через рот (вдох и выдох) – активирует анахату.
5. Задержка дыхания после вдоха – активирует аджну и муладхару.
6. Задержка дыхания после выдоха – активирует анахату и муладхару.
7. Серии быстрых вдохов или выдохов – активируют свадхистану.
8. Одновременный дыхание ртом и носом (вдох и выдох) в соотношение 50% ртом и 50% носом активируют вишудху плюс естественно анахату и аджну.
9. При вдохе энергия набирается на чакру или чакры, в зависимости от того как и куда вдохнул человек, а при выдохе энергия направляется в ту чакру или чакры, то же в зависимости от того как выдохнул.
Некоторые варианты дыхания:
При вдохе через нос и выдохе через рот мы набираем энергию в аджну и переводим в анахату, это позволяет чувственный спектр сделать более осознанным и уравновешенным. Если мы при этом выдох сделаем в два раза короче, то это позволит нам еще активировать и зону пресса. Такое дыхание даст нам возможность, находясь в ровном и уверенном состоянии общаться с близкими нашему сердцу людьми на деловой и конструктивной волне.
Ровный вдох в два раза длиннее выдоха, «пред – выдохами» переводит энергию с зоны сердца – анахаты, в область паха - свадхистаны (сексуальное возбуждение).
Спокойное дыхание – активизирует муладхару и анахату, не ослабляя другие зоны. Если дыхание все время спокойное и ровное, тогда увеличивается объем энергии и улучшается здоровье. Противоположность спокойного дыхания - взволнованное дыхание (дыхание напоминающие волны).
Взволнованное дыхание – активизирует зону паха и сердца, правда при этом ослабляет муладхару и аджну. Взволнованным дыханием можно назвать – учащенное дыхание без задержек с короткими вдохами – выдохами. При быстром и поверхностном дыхании в процессе дыхания участвуют в основном мышцы двух зон, это зоны сердца и паха, то есть чувственная и эмоциональная зоны.