Гьяна Мудра: различия между версиями
Нет описания правки |
|||
| Строка 13: | Строка 13: | ||
[[Джнана Мудра]] | [[Джнана Мудра]] | ||
* [[Свадхистана]] | * [[Свадхистана]] | ||
==Пруф== | |||
[https://www.kramola.info/vesti/religija/buddiyskie-mudry-v-hristianstve .kramola.info/] | |||
[[Категория:Мудры]] | [[Категория:Мудры]] | ||
Версия от 22:09, 15 августа 2020
(перенаправлено с Гиана мудра)
Это, вероятно, самая известная мудра в основном обществе. Часто можно видеть, как медитирующие сочетают эту мудру со своей практикой. Намерение Гьян мудры состоит в том, чтобы улучшить вашу концентрацию и обострить вашу память. Это великая мудра, которую можно использовать, когда ищешь знания. Попробуйте удерживать эту мудру во время медитации для проникновения в вашу жизнь или в какой-то конкретный вопрос.
Способ: Эта мудра выполняется путем прикосновения указательного пальца к кончику большого пальца, удерживая остальные три пальца прямо.
Элементы: Космос + Воздух
Ключ к семи чакрам
Гиана мудра ведущая для выполнения всех мудр чакровых.Указательный палец соединен с большим ,с образованием кольца "Окна" ,выполняется перед каждой чакровой мудрой.